Thomas

Je m'appelle Thomas, amoureux inconditionnel des montagnes depuis mon enfance bercée au pied des Alpes. Skieur passionné dès l'âge de 6 ans, ma quête d'aventure m'a guidé vers l'escalade, la randonnée et le VTT. La montagne, plus qu'un terrain de jeu, est mon lieu de recueil, m'enseignant la persévérance et le respect de la nature. Aujourd'hui, dans la quarantaine, je partage cette passion et les leçons apprises avec autrui, inspirant, je l'espère, une nouvelle génération de personnes qui, comme moi, ont de l'amour pour la montagne. Je remercie par avance Mathias de me permettre de m'exprimer et de vous partager mon vécu et mes expériences.

Parisiens : ces stations de ski sont assez proches de chez vous… foncez !

Pour les Franciliens en quête de pistes enneigées, pas besoin de traverser le pays ! Voici un tour d’horizon des stations de ski accessibles depuis Paris, que vous soyez en voiture ou en train. Vosges : Gérardmer et La Bresse Gérardmer : À moins de 3h30 de Paris en train jusqu’à Remiremont, puis navette. 21 […]

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Que peut-on faire dans ce village des « Trois Vallées » aux activités variées ?

Niché dans le prestigieux domaine des Trois Vallées, le plus grand domaine skiable du monde, le village d’Orelle, peuplé de 500 âmes, offre bien plus que de simples pistes de ski. Avec son architecture montagnarde authentique et un enneigement de qualité tout au long de la saison hivernale, Orelle est une destination de choix pour

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Cette naturopathe souligne l’importance des compléments alimentaires pour les sportifs en hiver

En hiver, les sportifs outdoor doivent prêter une attention particulière à leur alimentation et à leur hygiène de vie. Laura Marchioro, naturopathe, souligne l’importance d’une alimentation équilibrée et d’un bon rythme de sommeil pour maintenir une bonne santé. Malgré une bonne hygiène de vie, des carences peuvent survenir, d’où l’importance de consulter un naturopathe ou

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Ski de fond. Est-ce que ce sport d’endurance est réellement complet ?

Contrairement à l’idée reçue que le ski n’est pas très physique, le ski de fond se révèle être un sport d’endurance complet, bénéfique pour le cardio et l’ensemble du corps. Cette discipline, qui a gagné en popularité pendant la crise sanitaire, est reconnue pour ses bienfaits sur la santé, avec un faible taux de blessures.

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Cette plante possède des propriétés remarquables pour les skieurs aguerris !

La gaulthérie est largement reconnue pour ses vertus anti-inflammatoires naturelles, ce qui en fait un ingrédient de choix dans de nombreuses huiles de massage pour sportifs. Mais ses bienfaits vont bien au-delà de son agréable parfum. Origine et culture de la gaulthérie La gaulthérie, également connue sous le nom de Wintergreen au Canada, partage une

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Cette station de Haute-Savoie s’adapte aux nouveaux modes de consommation du ski

À Avoriaz, située à 1800 mètres d’altitude, la diversification des activités répond à un changement dans les habitudes de consommation des vacances de ski. Cette évolution est devenue une nécessité pour les stations de moyenne montagne, confrontées aux défis du dérèglement climatique. Impact du changement climatique sur les stations de ski Les stations de ski

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Prévisions. Comment les stations de ski anticipent le niveau d’enneigement à venir ?

Face au réchauffement climatique, les stations de ski cherchent à prévoir l’enneigement futur de leurs pistes. Elles se posent la question irrémédiable de la quantité de neige disponible dans les prochaines décennies pour assurer la pratique du ski. Utilisation d’outils scientifiques pour prédire l’enneigement Pour évaluer l’enneigement futur, les stations s’appuient sur des outils scientifiques

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La Grande Odyssée à Bessans : Un événement familial à ne pas manquer

Ce samedi 20 janvier, Bessans accueillait la septième étape de la Grande Odyssée, une course de chiens de traîneau spectaculaire. Cet événement, qui se déroule du 13 au 25 janvier, est une occasion parfaite pour une sortie en famille. Découvrez nos suggestions d’activités à faire à Bessans, en marge de cet événement passionnant. Village d’animation

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Comment se positionne la France sur le prix des forfaits au niveau International ?

Les vacances au ski représentent un investissement conséquent, et les tarifs varient considérablement d’un pays à l’autre. Des stations renommées comme Saint-Moritz, Aspen ou Kitzbühel sont connues internationalement, mais comment se positionnent les stations françaises en termes de coût par rapport à leurs homologues étrangères ? Avantage tarifaire des stations françaises Les forfaits de ski

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Le ski : un loisir à risques, surtout lors de ce jour en particulier !

Le ski, bien que souvent perçu comme un loisir, comporte des risques, particulièrement le deuxième jour des vacances. Ce phénomène, bien connu des experts, survient après l’arrivée fatiguée à la station de ski, souvent suite à un long trajet et un manque d’entraînement physique. Les dangers du deuxième jour de ski Le premier jour, les

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À quels risques vous exposez vous en allant sur les pistes de ski si vous êtes en surpoids ?

Le ski peut présenter des risques supplémentaires pour les personnes en surpoids. Selon l’Organisation mondiale de la santé, un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 25 indique un surpoids, et au-delà de 30, une obésité. Les personnes en surpoids sont plus susceptibles de subir des entorses ou des fractures, en particulier au niveau des

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Des superbes conseils pour les skieurs « âgés », à suivre, pour éviter de se blesser !

Avec l’âge, le risque de blessure augmente pour les skieurs. Il est donc nécessaire de connaître ses limites et d’adopter un comportement prudent. Les seniors qui skient sont souvent en bonne santé et conscients de leurs capacités, mais doivent rester vigilants, notamment pour éviter les fractures dues à l’ostéoporose. Évolution du matériel et des pistes

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N’allez jamais sur les pistes de ski sans cet équipement de sécurité !

Le port du casque devient de plus en plus courant sur les pistes de ski. Les modèles récents allient sécurité, confort et permettent d’entendre les sons environnants. Cependant, choisir le bon modèle peut être compliqué. Bien que le port du casque ne soit pas obligatoire, il est vivement recommandé pour prévenir les traumatismes crâniens graves.

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Ce sport extrême avec une voile se pratique avec des skis aux pieds !

Le speed riding, une fusion exaltante entre le ski alpin et le parapente, offre une expérience unique aux amateurs de sensations fortes. Cet article explore l’univers du speed riding, ses racines, ses avantages, et met en lumière des destinations de choix telles que Valfréjus et Le Grand Bornand. L’essence du speed riding Connu sous le

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Val Thorens. Pensez à skier sur ces 3 pistes si vous venez dans la station !

Cet hiver, vous comptez vous rendre dans la station réputée du Val Thorens dans les Alpes ? Voici quelques informations sur les pistes à ne pas louper dans cette station, la plus haute d’Europe. Les paysages, les sensations, tout est réuni pour un séjour réussi au Val Thorens et c’est encore plus le cas avec

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Réussir la première étoile en ski : est-ce le rêve de tout jeune skieur ?

Au ski, tous les enfants ne rêvent que d’une chose : décrocher la première étoile de ski ! Cette dernière est historique pour l’École du ski français (ESF), car c’est la plus ancienne. Pendant longtemps, elle était même la toute première médaille que les apprentis skieurs pouvaient gagner. Depuis, l’Ourson et le Flocon, des niveaux plus

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Ces équipements sont clairement indispensables pour dévaler les pistes de ski !

Le ski est un sport à la fois excitant et exaltant, qui nécessite un équipement spécifique pour garantir sécurité et performance sur les pentes. Dans cet article, nous explorons en détail les éléments pour tous les skieurs alpins, et nous mettons l’accent sur la qualité et la pertinence pour les amateurs comme pour les professionnels.

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Débit impressionnant : Plus de 2000 personnes par heure pour cette télécabine pyrénéenne !

Cet hiver marque la fin d’une ère pour certaines stations de ski françaises, avec la mise en place de nouveaux équipements et infrastructures dans le cadre de projets de modernisation visant à améliorer l’expérience des skieurs et à promouvoir l’utilisation des téléphériques à travers les quatre saisons. Le projet Airelles Express Au cours des dernières

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Ski & froid : comment s’habiller pour vous protéger du froid efficacement ?

Lors d’une journée froide en ski, il n’est pas nécessaire de superposer plusieurs vêtements pour garder le corps au sec et à la bonne température. Il suffit de trouver la combinaison appropriée de vêtements en suivant la règle des 3 ou 4 couches. Cette méthode permet de gérer la chaleur et l’humidité en ajustant les

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En France, cette piste noire est tout simplement la plus longue d’Europe !

Connue pour ses pistes de ski mondialement célèbres et son panorama époustouflant, la station de l’Alpe d’Huez cache également un trésor méconnu : la piste noire de La Sarenne. Découvrez les secrets de cette descente sensationnelle et unique en Europe. Un cadre exceptionnel et une vue imprenable La piste de La Sarenne commence au sommet

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Dans 10 ans, ce téléphérique de cette station mythique pourra fêter ses 100 ans !

Il suffit de remonter 90 ans en arrière pour découvrir la naissance du téléphérique de Rochebrune, un téléphérique situé à Megève et qui est, encore aujourd’hui, toujours en service ! Dans 10 ans, ce téléphérique, considéré à l’époque comme une merveille de modernisme et d’innovation, va fêter ses 100 ans. L’occasion pour nous de se

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3 très bons conseils à mettre en place dès maintenant pour passer une bonne saison de ski !

En ce début de saison, voici les 3 meilleurs conseils à mettre en place afin de passer une bonne saison au ski ! Pensez à vérifier l’état de votre matériel Lorsqu’il s’agit de dévaler les pentes de skis, votre matériel de ski ou de snowboard doit être votre meilleur allié. Avant de vous lancer dans

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La SNCF révèle 5 stations de ski françaises que vous pourrez rejoindre facilement en train

Les vacances d’hiver approchent et de nombreux Français pensent déjà à partir au ski. Mais certains ont si peur de conduire dans des conditions difficiles qu’ils sont prêts à y renoncer. La SNCF a donc pensé à eux et a révélé les 5 stations de ski françaises facilement accessibles en train. Montgenèvre dans les Hautes-Alpes

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Les recettes incroyables que génèrent les stations de ski ! Des montants astronomiques !

Durant la saison d’hiver de 2022/2023, les domaines skiables ont réalisé un chiffre d’affaires d’un montant d’1,655 milliard d’euros. Cette recette incroyable est en légère hausse par rapport à celle de l’an passé. Dans cet article, on vous dévoile le palmarès des stations de ski et on vous en dit plus sur ces sommes astronomiques.

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Courchevel. Qui se cache derrière les hôtels et palaces 5* de cette station de ski française ?

La station de Courchevel est l’une des plus luxueuses en France. Elle est réputée pour être le lieu de vacances d’hiver idéal pour les milliardaires. En se baladant dans les rues de Courchevel, vous trouverez d’impressionnantes maisons, des voitures de luxe et des hôtels incroyables. Découvrez qui se cachent derrière ces palaces de renoms !

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Cette usine de ski située en France propose des nouveautés pour cet hiver

Vous vous renseignez pour l’achat d’une paire de skis ? Voici tout ce qu’il y a à savoir sur la gamme 2023/2024 de chez Dynastar, cette marque française très réputée pour la qualité de ses skis. Dynastar L’entreprise est une compagnie de fabrication de skis pour les sports d’hiver. Elle est basée à Chamonix en

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Tignes. Ces activités extra ski suscitent un superbe intérêt pour les touristes !

La station de Tignes est un endroit très complet pour passer ses vacances. Lorsque vous êtes dans une station de ski, les activités extra-ski sont aussi importantes que le sport d’hiver en lui-même. Voici donc les activités à faire à Tignes lorsque vous ne voulez pas skier en fonction de votre situation. Lorsque vous avez

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Musée du ski. Plus de 3000 paires exposées dans une grange pour les plus grands fans !

Si vous êtes un passionné des sports d’hiver, cette nouvelle vous comblera de joie ! Il est désormais possible d’admirer des milliers de paires de ski de collection dans une grange située dans le Jura suisse. On vous en dit plus sur ce musée original dont vous ne soupçonnez même pas l’existence ! Et pourtant,

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Quelle est cette nouvelle alternative au ski que vous devez absolument essayer ?

Les vacances au ski approchent ! Si vous souhaitez tester une nouvelle façon de skier, essayez-vous au Sled Dog. Nouvelles sensations garanties avec ces fameuses chaussures qui glissent.  Le Sled Dog ou l’art de patiner sur les pistes Les adeptes du Sled Dog ont troqué leurs skis pour des chaussures qui glissent sur les pistes.

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La meilleure station de ski du monde continue d’étonner au niveau international !

Val Thorens est une station de ski réputée pour sa forte fréquentation par les étrangers. En effet, elle profite d’une forte croissance depuis quelques années. Voici en détail le secret du développement efficace de cette station. Une montée en gamme contrôlée Avec sa volonté d’attirer des touristes étrangers plus fortunés, la station des trois vallées

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Face à une avalanche, que doit-on faire très rapidement pour secourir les victimes ?

Face à une avalanche, une réaction rapide et organisée est cruciale pour secourir efficacement les victimes. L’avalanche, un phénomène naturel redoutable, nécessite une préparation et une connaissance des gestes de secours pour augmenter les chances de survie des personnes ensevelies. En présence d’une avalanche, il est impératif de ne pas céder à la panique. Dans

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10 règles à respecter absolument lorsque l’on est sur les pistes sous peine de sanctions

Les skieurs, débutants comme experts, savent qu’il est important d’être vigilant sur les pistes. Le ski est un sport qui, comme tous les autres, peut être dangereux. Dans cet article, on vous rappelle les 10 règles à respecter absolument lorsque l’on dévale les pistes. Règle n° 1 : porter un équipement de ski complet Au

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Comment aborder vos vacances au ski le plus sereinement possible ?

Si vous partez à la montagne cet hiver pour skier, vous êtes probablement en train de compter impatiemment les jours avant le départ. Le ski est l’occasion parfaite pour profiter du bon air de la montagne, en réalisant un sport à sensations dans un cadre à couper le souffle ! Toutefois, il est important de

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Ski alpin. Faites attention à ce jour de la semaine où vous risquez fortement de vous blesser !

Le ski, comme toute autre pratique, n’est pas sans risque. C’est un loisir, certes, mais c’est aussi un sport. L’association des Médecins de Montagne a indiqué qu’il y avait un jour de la semaine où les blessures sur les pistes étaient plus fréquentes. Dans cet article, on vous dévoile quel est ce jour et pourquoi.

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Messieurs, on vous révèle les meilleurs skis polyvalents disponibles à la vente !

Le choix des skis s’avère être une étape complexe pour vous ? Cela l’est d’autant plus pour les plus aventuriers d’entre vous qui s’initient à la pratique sur piste et à la pratique hors-piste. Ainsi, les skis polyvalents sont la solution. Découvrez quelques paires de skis qui pourraient convenir à votre pratique ! La marque

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Gants et moufles de ski : comment trouver l’équipement parfait pour vos mains ?

La saison d’hiver est là! Quand on skie, il est très important de se procurer de bons gants ou de bonnes moufles pour que les vacances se passent au mieux. Dans cet article, nous vous expliquons comment choisir la meilleure paire pour être certain qu’elle tienne bien chaud. Gants ou moufles : quel est le

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Enfants et ski : quel est l’âge conseillé pour débuter ?

Il existe des clubs Piou-Piou dédiés aux enfants dans presque toutes les stations de ski. Ces clubs permettent aux enfants de découvrir le ski en toute sécurité avec des moniteurs de ski. À partir de quel âge un enfant peut-il pratiquer le ski ? Quelles pistes sont adaptées à leur petit niveau ? Un enfant

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Connaissez vous l’une de ses activités possible à faire en montagne cet hiver ?

S’il y a bien une chose que j’ai apprise durant mes séjours à la montagne en hiver, c’est de regarder partout autour de vous. Durant cette période, je peux vous assurer que vous y verrez des merveilles et que vous passerez à coup sûr un bel hiver si vous prenez le temps de vous déconnecter

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Protéger les skieurs : comment les pistes sont-elles sécurisées des avalanches ?

Le risque d’avalanche en montagne est élevé. Bien que les pistes de ski soient sécurisées, des avalanches peuvent se produire. Pour prévenir ce danger, des mesures de sécurité sont en place. Les pisteurs secouristes jouent un rôle clé dans cette protection. Protection des pistes de ski contre les avalanches Pour sécuriser les pistes, il est

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Où aller skier lorsque vous habitez à Annecy ou à proximité ?

Envie de partir au ski en Haute-Savoie ? Nous avons listé toutes les stations de ski situées à moins d’une heure de route de la ville d’Annecy. À savoir, qu’en TGV, 4 heures suffisent pour relier Paris à la préfecture du département. La Clusaz La Clusaz se trouve à environ 40 minutes de voiture d’Annecy.

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Val d’Isère : ça fait plus de 45 ans que la foule s’ambiance à la Folie Douce !

L’établissement de la folie douce a ouvert dans les années 80 dans la station de Val d’Isère. Au départ cet établissement mythique est un simple self d’attitude tout ce qu’il y a de plus classique et pourtant grâce aux pisteurs avec des caractères bien trempés, il devient quelques années plus tard un établissement incontournable de

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Il y 50 ans, il était possible de skier dans les monts du Lyonnais !

Il y a 50 ans environ, le 24 février 1973, a eu lieu l’inauguration d’une des premières pistes naturelles de ski alpin du département du Rhône, sur la commune de Larajasse. Découvrez comment cette initiative, portée par le maire, à su dynamiser la commune. Une initiative du maire Larajasse, commune de 1 300 habitants, est,

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Où faut-il absolument aller skier en étant proche de Montpellier ?

L’hiver arrive à grands pas. Nombreux sont ceux qui commencent à planifier leurs vacances à la neige. Cependant, vous qui habitez à Montpellier ne savez pas où partir au ski à quelques heures de route. Pas de panique, dans cet article, on vous a préparé une sélection des meilleures stations à proximité de la ville

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La station de ski de Chamrousse a enfin ouvert son snowpark !

La station de ski de Chamrousse, un joyau niché dans les montagnes françaises, a récemment dévoilé son tout nouveau snowpark. Ce mardi 19 décembre, sous un ciel radieux, le Sunset Park a officiellement ouvert ses portes aux skieurs et snowboardeurs, promettant une aventure hivernale inoubliable. L’éveil du « Sunset Park » Dans le cadre de son expansion

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5 conseils incontournables pour sélectionner la paire de skis idéale

Le choix de la paire de skis idéale dépend de plusieurs facteurs. Ce n’est pas toujours facile de trouver la bonne paire, en fonction de son niveau, ou encore de l’utilisation que vous allez en faire. Voici 5 conseils afin de choisir la meilleure paire de skis qui vous correspondra. Le budget que vous avez

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Tignes s’engage afin de faciliter le ski aux personnes handicapées

Les personnes en situation de handicap rencontrent souvent des difficultés pour skier dans les stations de ski. La station de Tignes a décidé d’agir et de faciliter l’accès pour ces personnes. Voici comment elle s’y est prise pour donner le ski accessible à toutes et tous. Pourquoi les communes doivent-elles mettre en place le ski

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Skieur débutant. Cette station de ski met tout en œuvre pour votre plus grand plaisir

Il est toujours délicat pour les débutants de choisir une bonne station de ski, qui saura les accueillir correctement, en toute sécurité. Ce n’est pas une tâche facile d’apprendre le ski. La station de Villard-Corrençon, met tout en œuvre pour que les débutants soient servis en matière d’apprentissage. La nouveauté de cette année sur l’espace

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« Le Moniteur De Ski » a enfin lancé sa chaîne YouTube ! Si vous voulez des conseils, abonnez vous !

Hier soir, le mercredi 20 décembre 2023, une nouvelle étoile est apparue dans le ciel du ski et du snowboard : « Le Moniteur De Ski », une chaîne YouTube lancée par Mathias, un moniteur de l’ESF dans le Dévoluy. Cette première vidéo marque le début d’une longue série pour tous les amateurs de sports d’hiver. Présentation

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Vous partez au ski ? Voici pourquoi vous devez absolument être bien assuré

Avant de partir au ski, il est essentiel de bien se préparer. Cependant, entre l’achat des vêtements chauds et le choix de la meilleure station, on oublie bien souvent de vérifier son assurance. Le ski est un sport à sensations, qui peut vite devenir dangereux et être source d’accidents. Il existe des pisteurs secouristes qui

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Mesdames, on vous dévoile les meilleurs skis de piste disponibles à la vente !

Cette année, c’est décidé, vous comptez bien vous éclater au ski ! Que vous soyez débutante ou confirmée dans ce domaine, vous trouverez forcément votre prochaine paire parmi ces modèles dont nous allons parler aujourd’hui. En tant qu’experts en la matière, nous prenons en considération plusieurs critères pour choisir les skis parfaits. Les meilleurs skis

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