Le carving, ce virage qui fait très professionnel sur les pistes et dont tout le monde admire la maîtrise. Voici tous nos conseils afin de réaliser de la meilleure manière ce mouvement de ski qui émerveillera tout le monde sur les pistes. Explication du virage carving en ski Le carving c’est tout un art. C’est […]
Connaissez vous ce type de virage en ski que seul les plus avancés maitrisent ? Lire la suite »
Découvrez la méthode parfaite pour réussir son virage coupé en ski d’après un moniteur de ski qui travaille au sein d’une célèbre station des Alpes françaises. Ce virage n’aura plus de secrets pour vous et vous épaterez vos proches pendant votre séjour à la neige ! Cela signifie quoi “couper la neige” en ski ?
Votre enfant est en bonne voie pour devenir un vrai champion, en effet, l’étoile d’argent est un des niveaux les plus élevés de l’école de ski français ESF. Voici tout ce qu’il y a à savoir concernant cette étoile qui implique un test à la fin de la semaine de formation. Qu’est-ce que l’étoile d’Argent
Comment votre enfant devra-t-il skier pour obtenir le niveau de l’étoile d’argent ? Lire la suite »
Si vous désirez renforcer vos techniques en ski, vous vous êtes peut-être déjà intéressé aux petits virages rythmés et serrés. Si cette technique est nouvelle pour vous, voici en quoi consiste exactement ces virages et comment les réussir à tous les coups après un entraînement. Qu’est-ce qu’un petit virage serré et rythmé en ski ?
Technique de ski. En quoi consiste ces petits virages serrés et rythmés ? Lire la suite »
La flèche est une épreuve de ski créée par l’ESF pour les skieurs qui aiment la compétition. C’est une épreuve de slalom géant de quelques secondes qui permet d’avoir une médaille en fonction du temps que vous avez mis à descendre. La flèche, une compétition prisée par les amoureux du ski de vitesse L’épreuve de
Le ski alpin est un des nombreux sports que vous pouvez pratiquer en compétition. Cependant, c’est un sport très complet qui demande de l’équilibre et de la concentration, mais également de la technique. L’apprentissage du ski est continu, et l’entraînement doit être régulier pour atteindre un niveau professionnel. Découvrez le virage coupé, un type de
Maîtrisez vous ce type de virage en ski que les pros utilisent en compétition ? Lire la suite »
Ça y est, votre enfant est sur la fin du parcours des étoiles ESF, bientôt prêt pour la compétition après l’étoile d’Or. Voici dans cet article, tout ce qu’il y a à savoir concernant les attentes de la médaille de l’étoile d’Or, ainsi ce en quoi elle consiste. Qu’est-ce que l’étoile d’Or ESF ? L’étoile
L’apprentissage du ski est un processus long et complexe, mais qui est essentiel pour vous permettre de skier sur les pistes de la station en toute sécurité, tout en vous faisant plaisir et en profitant du bon air de la montagne. Pour accompagner cet apprentissage, l’ESF a organisé différents cours et différentes récompenses en fonction
La médaille de ski qui change tout : découvrez l’étoile de bronze avec l’ESF ! Lire la suite »
La pratique du ski chez les jeunes skieurs est évaluée grâce à l’acquisition de médailles, chez l’ESF. En d’autres termes, le niveau est déterminé en fonction d’un classement illustré avec des récompenses allant du Piou-Piou, pour les plus petits skieurs, jusqu’à l’étoile d’Or. De cette manière, si votre enfant est un habitué des pistes de
Souvent perçu comme la façon idéale de skier, un grand nombre de skieurs rêvent de maîtriser le carving. Cependant, seulement quelques-uns y parviennent. Il s’agit d’une technique qui permet de réaliser un virage maîtrisé sur les carres et qui procure une sensation de glisse exceptionnelle. Dans cet article, on vous dit tout sur le carving
Pourquoi seulement quelques skieurs arrivent à maîtriser ce type de virage en ski ? Lire la suite »
Si vous comptez passer l’épreuve de la flèche en ski, il est nécessaire d’être prêt. Dans cet article, vous trouverez quelques conseils pour réussir à coup sûr l’épreuve de la flèche en ski ! Soyez attentif et entraînez-vous correctement pour réussir. Rappel de l’épreuve de la flèche en ski L’épreuve de la flèche en ski
Appliquez ces conseils pour maîtriser l’épreuve de la flèche en ski Lire la suite »
Si un de vos enfants apprécie le ski et qu’il est plutôt doué dans cette activité, peut-être souhaitera-t-il passer l’étoile d’or ? Cette certification est reconnue dans le domaine et récompense ceux qui maîtrisent le ski ! Mais, en quoi consiste l’épreuve et comment s’y inscrire ? Qu’est-ce que l’épreuve de l’étoile d’or en ski
L’étoile d’or en ski : le sommet de l’excellence pour les jeunes skieurs ! Lire la suite »
Bien que très populaire, le ski alpin peut s’avérer parfois très technique, notamment lorsqu’il s’agit de la réalisation d’un virage coupé en ski. Découvrez comment réaliser ce type de virage et toutes les caractéristiques de cette pratique ! Un virage coupé en ski, c’est quoi ? Cette pratique est réservée à l’élite des skieurs tant
Élevez votre niveau de ski avec la technique avancée du virage coupé ! Lire la suite »
C’est bien connu, le ski est une discipline particulièrement populaire en France. Certaines personnes apprennent grâce à des cours tandis que d’autres sont de véritables autodidactes. De ce fait, chaque personne possède ses propres techniques et ses petits secrets pour skier. Découvrez ce qu’est le carving ski et ses particularités ! Qu’est-ce que la discipline
Cette technique particulière va changer votre façon de skier à tout jamais ! Lire la suite »
Dans la famille des étoiles de ski, nous demandons la toute dernière créée par l’ESF (École du ski français) : l’étoile d’argent ! Elle succède à l’étoile de bronze et précède le Graal, à savoir l’étoile d’or. Elle est récente, car elle a été ajoutée au palmarès des étoiles en 2021. Dans cet article, on
Vous souhaitez réaliser les meilleures courbes et virages sur les pistes ? Voici tous nos conseils techniques afin que vous réalisiez les virages parallèles les plus beaux, et que vos amis en soient jaloux. Qu’est-ce que le virage parallèle ? Ce virage un peu technique est caractérisé par le fait que dès son départ, jusqu’à
Découvrez les secrets du virage skis parallèle avec ces superbes conseils ! Lire la suite »
Le niveau de ski de votre enfant est attesté par l’obtention de médailles. Ces médailles sont l’initiative de l’école de ski ESF. Cette dernière les a créées pour identifier le niveau des jeunes skieurs et ainsi, leur apporter des apprentissages adaptés à leur niveau. Les médailles vont du Piou-Piou, pour les mini-skieurs, à l’étoile d’Or,
Votre enfant et l’étoile de bronze en ski : un duo gagnant sur les pistes ! Lire la suite »
Connue pour être le Graal du ski alpin, la godille est un véritable défi technique. Les skieurs qui souhaitent skier parfaitement rêvent de la maîtriser. Cependant, seuls les plus agiles y parviennent. Dans cet article, on vous dit tout sur l’art de réaliser des virages courts et serrés, aussi appelé la godille. La godille :
Quelle est cette technique que seuls les skieurs agiles peuvent maîtriser ? Lire la suite »
La validation de la troisième étoile est recherchée par tous les jeunes skieurs. C’est la preuve que toutes les étapes de base ont été acquises. Après la troisième étoile, les skieurs atteindront les étoiles de perfectionnement. Mais, alors, quels sont les acquis pour avoir la troisième récompense étoilée ? Un peu d’histoire La troisième étoile
Les règles sur les pistes de ski ne sont pas forcément toutes connues du commun des mortels. Pourtant, elles existent bel et bien. La principale concerne la priorité de tout skieur se trouvant en dessous de nous. Cependant, en matière de vitesse, qu’en est-il ? Existe-t-il une amende pour les skieurs en excès de vitesse
Le ski en zone hors-piste, c’est vraiment fun et c’est quelque chose d’extraordinaire à pratiquer. Mais cette pratique comporte certains risques que nous allons découvrir dans cet article. Oui, une avalanche c’est possible ! Bien que le domaine skiable soit mis au maximum en sécurité par les pisteurs très tôt le matin, le départ d’une
Les risques du ski hors-piste : entre aventures et dangers potentiels Lire la suite »
Ah, la godille en ski ! Un style impressionnant qui remonte à plusieurs dizaines d’années et qui perdure dans le temps. En effet, elle est encore présente dans l’enseignement du ski français et on la fait découvrir aux jeunes lors du passage de l’étoile de bronze. Un style de ski bien particulier La godille représente
Les secrets de la technique de la godille en ski dévoilés par “Le Moniteur De Ski” Lire la suite »
Qu’est-ce que la troisième étoile ? C’est tout simplement un des niveaux les plus mythiques proposés par l’École du Ski Français. En effet, celle-ci vient compléter la suite logique de la première et de la deuxième étoile. Cependant, elle nécessite des aptitudes techniques assez particulières que nous abordons dans cet article. Les différentes missions à
Comment obtenir votre 3e étoile au ski et que préparer pour le niveau suivant ? Lire la suite »
Du 29 décembre 2023 au 2 janvier 2024, j’ai eu le privilège d’accompagner Célia et Lorena, deux amies belges, sur les pistes de ski à Superdévoluy, dans les Hautes Alpes. Leurs parents, prévoyants, avaient réservé pour elles des cours de ski particuliers, une heure et demie chaque jour, entre 12h30 et 14h. La conquête de
Les avalanches sont des drames qui doivent à tout prix être évités. Celles-ci sont souvent fatales. En tant qu’amatrice de ski, je dois également prendre garde aux avalanches. Pour cela, les professionnels ont des astuces afin de les éviter. Les-voici. Consulter le BERA Le BERA est le bulletin d’estimation du risque d’avalanche. C’est une échelle
Comment les bons skieurs évitent-ils au mieux les avalanches ? 3 astuces à adopter Lire la suite »
Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous mes meilleurs conseils pour débuter en freeride. Une discipline du ski qui mêle liberté, nature et adrénaline. Sa pratique sera possible seulement si vous savez déjà bien skier ! Comprendre le freeride Le freeride, c’est l’art de skier hors des pistes balisées, dans la neige non damée. C’est une
Ski : Vous souhaitez vous lancer en freeride ? Voici mes meilleurs conseils Lire la suite »
Dans un périple qui mêle passion pour le ski, aventure extrême et découverte culturelle, Mahé Freydier, moniteur de ski et créateur de contenu, et Emiliano Silva, vidéaste passionné, ont pris d’assaut les pistes de Nouvelle-Zélande. Ils ont décidé de raconter leur séjour en exclusivité pour moniteurdeski.fr ! Les protagonistes de l’aventure Mahé Freydier, 21 ans,
Dans cet article, nous allons vous présenter cinq éléments clés à maîtriser afin de profiter pleinement de la poudreuse sans finir tête première dans un banc de neige. Ces conseils vous aideront à appréhender le ski en terrain non damé avec confiance et aisance. Prendre et maintenir de la vitesse Avant d’effectuer votre premier virage,
5 astuces pour skier en poudreuse et ne pas avoir de problèmes ! Lire la suite »
Finis l’apprentissage du virage chasse-neige et les virages parallèles où on ne maîtrise pas pleinement sa trajectoire. Ici, on est dans le domaine de la compétition et on va devoir effectuer un chrono ! Il va falloir aller vite, ne rater aucune porte dès le déclenchement du portillon de départ jusqu’au franchissement de la ligne
Quel est le temps maximum à réaliser pour obtenir sa flèche d’or en ski ? Lire la suite »
Le ski est un sport qui regorge de techniques et de subtilités. Parmi elles, une se démarque particulièrement par sa complexité et son élégance : la godille. Cette technique, apparue dans les années 70, est un des virages très technique en ski alpin. Elle est le signe distinctif des skieurs expérimentés, capables de dévaler les
Quelle est cette technique de ski que seul les bons skieurs maîtrisent ? Lire la suite »
Les montagnes, avec leur beauté majestueuse, peuvent parfois cacher des dangers redoutables, notamment les avalanches. Ces phénomènes naturels, bien que fascinants, peuvent s’avérer mortels. Dans ce contexte, il est vital de connaître les mesures préventives et les techniques de survie pour réduire les risques lors de vos aventures en montagne. Connaissance et prévention Comprendre les
L’École de Ski Français (ESF) de Belle Plagne, située au cœur du massif de la Tarentaise en Savoie, a officiellement annoncé aujourd’hui l’ouverture des réservations en ligne pour la saison hivernale 2023/2024. Cette annonce est un jalon important pour les amateurs de sports d’hiver qui cherchent à planifier leurs vacances à la montagne. Pour arriver
L’ESF Belle Plagne a une nouvelle qui va vous faire rêver ! Lire la suite »
