L’apprentissage du ski est un processus long et complexe, mais qui est essentiel pour vous permettre de skier sur les pistes de la station en toute sécurité, tout en vous faisant plaisir et en profitant du bon air de la montagne. Pour accompagner cet apprentissage, l’ESF a organisé différents cours et différentes récompenses en fonction de votre niveau de ski. Découvrez la médaille de ski qui change tout, l’étoile de Bronze.
L’étoile de Bronze, qu’est-ce que c’est ?
Pour commencer le ski sur de bonnes bases, il est crucial d’être accompagné d’un professionnel du ski, un moniteur qui saura vous apprendre les bases et vous permettre d’acquérir les compétences techniques nécessaires pour skier en toute sécurité sur les pistes. Il faut donc commencer par passer l’Ourson, puis le Flocon, pour ensuite passer la première, deuxième et troisième étoile.
Après la troisième étoile, vous pouvez passer des médailles de perfectionnement. La première médaille de perfectionnement est l’étoile de Bronze, suivie par celle d’argent et celle d’or. Ces médailles permettent aux skieurs confirmés de consolider leurs compétences techniques, mais également d’apprendre de nouveaux acquis pour acquérir un meilleur niveau.
La médaille de l’étoile de Bronze permet également aux skieurs de faire leurs premiers pas en compétition. En effet, le ski est un sport qui peut se faire à un niveau professionnel et qui permet de faire des compétitions régulières.
Comment rejoindre les cours d’étoile de Bronze ?
Pour rejoindre les cours qui permettent d’atteindre ce niveau, il est capital d’avoir les médailles des niveaux inférieurs. Sans votre troisième étoile, vous ne pourrez pas rejoindre les cours d’étoiles de Bronze. Pour les enfants, les cours sont accessibles entre 9 ans et 12 ans. Pour les adultes, ou les adolescents, il faudra rejoindre des leçons de ski pour adultes de niveau classe 2.
L’épreuve pour passer le test de l’étoile de Bronze
Une fois que vos leçons sont terminées, vous allez passer un test qui vous permet de valider votre niveau, et potentiellement obtenir la prestigieuse médaille de l’étoile de Bronze. Ce test est composé de trois situations, qui vont permettre au moniteur d’évaluer votre niveau et de tester vos compétences.
La première situation est un parcours, pour évaluer vos capacités en virages de base affinés, et il faudra réaliser des changements de rythme. Ce parcours se déroulera sur une pente variée, et sera défini à l’aide de piquets. Il est essentiel de contrôler votre position tout au long du parcours, et de faire preuve d’équilibre et de précision.
Vous devrez ensuite réaliser une godille de base affinée. Une godille est une succession de petits virages, de manière très rythmée, durant toute votre descente. Il est essentiel de garder vos skis parallèles pendant la descente, et d’utiliser des mouvements verticaux de flexions extensions.
Pour finir, vous devrez descendre une piste avec un passage de bosses ou un léger décollage. Il est également possible de passer ce test sur un terrain aménagé. Cette situation permet de montrer que vous savez contrôler votre équilibre, votre impulsion puis votre retour sur la neige.
Je m’appelle Thomas, amoureux inconditionnel des montagnes depuis mon enfance bercée au pied des Alpes. Skieur passionné dès l’âge de 6 ans, ma quête d’aventure m’a guidé vers l’escalade, la randonnée et le VTT. La montagne, plus qu’un terrain de jeu, est mon lieu de recueil, m’enseignant la persévérance et le respect de la nature. Aujourd’hui, dans la quarantaine, je partage cette passion et les leçons apprises avec autrui, inspirant, je l’espère, une nouvelle génération de personnes qui, comme moi, ont de l’amour pour la montagne. Je remercie par avance Mathias de me permettre de m’exprimer et de vous partager mon vécu et mes expériences.