Le ski alpin a beaucoup évolué au cours du siècle dernier. Parmi les nombreuses techniques et styles développés, l’un d’eux se démarque particulièrement : la méthode de l’Arlberg. Cet article célèbre le centenaire de cette méthode innovante qui a révolutionné le monde du ski, datant de 1923.
Les origines de la méthode de l’Arlberg
Née dans les montagnes autrichiennes, la méthode de l’Arlberg doit son nom à la région de l’Arlberg, où elle a été développée et enseignée pour la première fois. Le pionnier du ski Hannes Schneider est crédité de sa création, avec le soutien de sa famille et de ses camarades skieurs. La technique s’est rapidement répandue dans le monde entier grâce à ses ambassadeurs formés, tels qu’Otto Schneibs et Hannes Schroll aux États-Unis. Pour comprendre l’importance de la méthode Arlberg, il faut d’abord se pencher sur les techniques de ski qui prévalaient avant sa création. Jusqu’au début du XXe siècle, le ski était principalement pratiqué en style nordique, basé sur le saut et le ski de fond. Avec l’apparition des premiers remonte-pentes (remontées mécaniques de nos jours), les skieurs ont commencé à aborder les pentes raides et à chercher à gagner en vitesse et en maîtrise. Hannes Schneider a ainsi adapté les équipements et les techniques scandinaves au relief alpin, en utilisant des skis courts et une seule pole (un seul bâton) pour contrôler la direction. L’une de ses principales innovations reposait sur le virage en chasse-neige combiné avec un virage parallèle, également appelé stem-christiana.
Les principes fondamentaux de la méthode Arlberg
Le point central de la méthode Arlberg est la posture du skieur : les genoux fléchis et le poids du corps dirigé vers l’avant. Cette position permet d’augmenter la vitesse et offre une plus grande maîtrise des virages, notamment grâce à l’utilisation du virage en chasse-neige. Au fur et à mesure que les skieurs gagnent en confiance et en compétence, ils peuvent progressivement passer du chasse-neige à d’autres types de virages, tels que :
- Le virage en chasse-neige : maintenir les deux skis à angle variable tout au long de la descente
- Le virage en stem ou « en christie » : garder les deux skis parallèles lorsqu’on ne tourne pas, pousser le ski extérieur loin du corps pour initier le virage (mouvement de rotation du corps).
D’autres améliorations comprennent la gestion du transfert de poids d’un ski à l’autre plutôt que la simple pression sur les skis dans les virages.
La méthode de l’Arlberg et les champions
La méthode de l’Arlberg a été utilisée par de nombreux champions au fil des années, notamment en Autriche. Rudi Matt, l’actuel directeur adjoint de la méthode, est considéré comme le maître de tous les moniteurs de ski du Tyrol et de l’Arlberg. C’est en grande partie grâce à la préparation minutieuse de son équipe que les champions autrichiens ont remporté la majorité des victoires internationales ces dernières années. Pour eux, la seule méthode qui compte est celle qui les mène à la première place.
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Ce qu’il reste de la méthode de l’Arlberg aujourd’hui
Cent ans après sa création, la méthode Arlberg continue d’influencer la façon dont le ski est enseigné dans les écoles et les clubs du monde entier. Bien que certaines techniques aient été modifiées avec le temps et les progrès technologiques, les principes fondamentaux demeurent inchangés. La méthode de l’Arlberg célèbre un siècle d’innovation et d’excellence dans le domaine du ski alpin. Ses principes continuent de servir de base à l’apprentissage du ski pour les générations actuelles et futures.
Mathias ou Le Moniteur De Ski sur les réseaux sociaux et ma chaîne YouTube. Moniteur National de Ski Alpin, diplômé depuis 2021, passionné par ce sport depuis mon enfance, j’ai grandi dans une famille de skieurs : mon grand-père a appris à skier à des centaines d’enfants, mon père et mon oncle aussi moniteurs de ski enseignent toujours, et j’exerce moi-même cette belle profession avec enthousiasme et plaisir quotidien.
Bonjour,
Plusieurs questions me taraudent :
– les moniteurs autrichiens sont formés où ?
– de nos jours, y a-t-il toujours un ski français et un ski autrichien ?
– de nos jours, existe-t-il une méthode d’enseignement française versus une méthode autrichienne ?
Cordialement
Bonjour Claude,
Je n’ai aucune idée du lieu de formation des moniteurs de ski autrichiens. En cherchant un peu, je pense que vous trouverez sur le web.
La méthode française est propre à elle-même, oui. Bien qu’il y ait des modules de niveau européen à valider lors de notre formation.
Mathias